아름다운 황혼

카페인 우울증

카페인 우울증'카페인 우울증'은 커피나 녹차의 카페인이 아니라카카오톡, 페이스북, 인스타그램의 첫 글자를 조합한 신조어로,SNS 속에서 남들의 일상을 들여다보며 느끼는상대적 박탈감과 우울함을 뜻합니다.지친 하루 끝에 무심코 켠 휴대폰 화면에는누군가의 화려한 해외여행 사진과 근사한 식당에서의 식사 등늘 여유롭고 행복해 보이는 모습들이 가득합니다.'나는 이렇게 하루하루 힘들고 버겁게 사는데,왜 다른 사람들은 저렇게 행복하기만 할까?'나만 제자리에 멈춰 서 있는 것 같은 씁쓸함과이유를 알 수 없는 무기력함이 불쑥 마음에찾아오곤 합니다.하지만 우리가 보는 핸드폰 화면 속 장면들은그 사람 삶의 전체가 아니라, 행복했던 한순간의사진일 수도 있습니다.그리고 그 화려한 사진 뒤편에도그 누구에게도 말하지 못하는 고민과 ..

진짜 쉼은 나를 다시 채우는 시간입니다

진짜 쉼은 나를 다시 채우는 시간입니다우리는 지친 하루를 끝내고 집으로 돌아오면,간혹 침대 위에 누워 가만히 시간을 흘려보내곤 합니다.아무것도 하지 않은 채 멍하니 누워 있으면지친 마음과 몸이 저절로 나아질 거로 생각하면서요.하지만 하루 종일 닳아버린 스마트폰을 떠올려 보세요.탁자 위에 그저 가만히 내려놓는다고 해서배터리가 채워지지는 않습니다.충전기 케이블을 꽂아 전원을 연결하지 않으면결국 방전되어 꺼져버리고 맙니다.사람의 마음도 참 많이 닮았습니다.때로는 멈춰 있는 것만으로는 피로가 풀리지 않고,오히려 더 무기력해지거나 텅 비어버린느낌을 받기도 합니다.우리에게 정말 필요한 것은 '그냥 멈춤'이 아니라,나를 다시 채워줄 시간입니다.식어가는 찻잔을 바라보는 여유 속에,마음에 오래 남는 책 한 권에,소중한 ..

자꾸만 되뇌고 싶은 시(詩)시는새로운 시야를 열어줍니다.독창적인 표현이 익숙한 것을 다르게 보고새로운 생각을 떠올리도록 돕습니다. 이렇게시를 통해 얻은 새롭고 깊이 있는 생각이나 깨달음은그것을 표현하고 싶은 마음으로 이어지며, 풍부한시어는 그러한 생각들을 더욱 다채롭고 생생하게표현하도록 돕습니다. 즉, 시는 새로운 생각을떠올리는 힘과 그 생각을 잘 표현하는 힘을함께 길러줍니다.- 이강선의 《가슴으로 시 읽기》 중에서 -* 많은 사람들에게오래도록 사랑받는 시는 화려하지 않습니다.현란한 수식어도 없습니다. 쉽고 간결한 시어로쓰인 시들입니다. 툭 던지는 한마디 같은 글인데가슴이 촉촉해지고 미소가 배어 나옵니다.자꾸만 되뇌고 싶고, 그때마다 새로운감동에 마음이 따뜻해집니다.